Sterk Reset Amsterdam: fysiek en mentaal in één aanpak
Je herstelt langzamer dan vroeger. Je concentratie is minder scherp. Je “slaapt “ maar wordt niet uitgerust wakker.
De huisarts zegt dat alles binnen de norm valt. De trainer geeft je een programma. De coach praat over mindset. Niemand ziet het hele plaatje.
Dat is niet jouw fout. Fysiek en mentaal worden behandeld als twee aparte werelden, terwijl ze in jouw lichaam één geheel zijn.
Ik ben Anouk Sterk, Functioneel Gezondheidsspecialist en Mindset Coach.
Als voormalig WTA-tennisprofessional heb ik zelf gezocht naar iemand die beide werelden tegelijk zag en aanpakte. Die persoon bestond niet. Dus heb ik die aanpak zelf gebouwd.
Ik meet eerst. De Multiscan Pro Bodyscan geeft je in 60 minuten objectieve data over wat er werkelijk in je lichaam speelt.
Daarna combineer ik die inzichten met de VIBE-methode voor gedragsverandering direct vanuit de hersenwetenschappen.
Één specialist. Één aanpak. Geen losse puzzelstukjes.
Geen standaardadvies maar jouw data. Anouk Sterk combineert Multiscan meting met mindset coaching in Amsterdam. Boek een gratis kennismaking van 15 minuten.
- Work in proces - (MSc) Master Psychologie - variant gezondheidspsychologie -
- Medische Basis Kennis
- KPNI Sport & Bewegen
- Ontstress Expert (Remco Visscher)
- Physis Specialist
- Orthomoleculair therapeut
- Mylogenics Rehab, Activation, Release
- Mobility Trainer
- Trigger Point Reset Methode
- Sport -en Massage Therapeut
- Cupping
-Genoemde prijzen zijn incl BTW-
