Name: GRATIS INTAKE 15 min
Brand: - STERK RESET -
Availability: InStock

Ontdek jouw kracht met Sterk Reset

Na een succesvolle topsportcarrière heeft Anouk Sterk haar passie voor het lichaam en blessurevrij sporten omgevormd tot een missie: jou helpen fysiek en mentaal fit door het leven te gaan. Met een schat aan (wetenschappelijke) kennis en praktijk ervaring, biedt Anouk een unieke combinatie van expertise, waaronder medische basiskennis, orthomoleculaire therapie en verschillende gespecialiseerde ontstress - technieken. Binnenkort afgestudeerd als Master Psychologie (MSc) - variant gezondheidspsychologie aan de Open Universiteit.

Of je nu je prestaties wilt verbeteren, stress, negatieve gedachten wilt verminderen, nu eindelijk van je hoogtevrees, faalangst, auto-angst of claustrofobie verlost wilt worden, Anouk heeft de tools en technieken om jou te begeleiden. Maak vandaag nog een afspraak en zet de eerste stap naar een mentaal gezonder en vitaler leven! 

- Work in proces - (MSc) Master Psychologie - variant gezondheidspsychologie - 
- Medische Basis Kennis 
- KPNI Sport & Bewegen
- Ontstress Expert (Remco Visscher)
- Physis Specialist
- Orthomoleculair therapeut 
- Mylogenics Rehab, Activation, Release
- Mobility Trainer
- Trigger Point Reset Methode
- Sport -en Massage Therapeut 
- Cupping

-Genoemde prijzen zijn incl BTW-

- STERK RESET -

GRATIS: 15 min check-in - online - telefoongesprek

MULTISCAN CHECK- IN (alleen voor clienten die traject doen)

Ben je op zoek naar een manier om je gezondheid te verbeteren en een diepgaand inzicht te krijgen in je lichamelijke en mentale welzijn? 
De Multiscan Pro is een geïntegreerde gezondheidsscan die betrouwbare inzichten en gepersonaliseerd advies biedt om de gezondheid te verbeteren.

MULTISCAN PRO- 60 min

Live 1:1 begeleiding met Anouk in de praktijk in Amsterdam.

Let op: ook mogelijk bij je thuis in vertrouwende omgeving. (prijzen exclusief reiskosten)

HOOGTEVREES SESSIE 60 min

Online 1:1 begeleiding met Anouk

Train je brein. Verminder stress.
Versterk je mentale balans

De beste tools voor mindset versterking en stressvermindering

“Ons brein is de regiekamer van ons leven en daarmee de sleutel tot alles wat we willen’’. Elke gedachte, emotie en handeling ontstaat hier. Het bepaalt hoe we onszelf, anderen en de wereld waarnemen, hoe we keuzes maken en hoe we omgaan met kansen en uitdagingen. Door de mechanismen van ons brein te begrijpen en bewust te leren sturen, kunnen we stress verminderen, zelfvertrouwen vergroten, relaties verbeteren en onbelemmerd onze doelen bereiken. Wie grip krijgt op zijn brein, krijgt grip op gedrag, groei en succes.

Mindset- en performance coaching door een aanpak waarmee de afgelopen 13 jaar meer dan 1200 topsporters en high performers ongelofelijke resultaten mee hebben geboekt. 

En nog steeds doen!!!

ONLINE MINDSET SESSIE - 60 min

Live 1:1 begeleiding met Anouk in je vertrouwde omgeving.

Train je brein. Verminder stress.
Versterk je mentale balans

De beste tools voor mindset versterking en stressvermindering

“Ons brein is de regiekamer van ons leven en daarmee de sleutel tot alles wat we willen’’. Elke gedachte, emotie en handeling ontstaat hier. Het bepaalt hoe we onszelf, anderen en de wereld waarnemen, hoe we keuzes maken en hoe we omgaan met kansen en uitdagingen. Door de mechanismen van ons brein te begrijpen en bewust te leren sturen, kunnen we stress verminderen, zelfvertrouwen vergroten, relaties verbeteren en onbelemmerd onze doelen bereiken. Wie grip krijgt op zijn brein, krijgt grip op gedrag, groei en succes.

Mindset- en performance coaching door een aanpak waarmee de afgelopen 13 jaar meer dan 1200 topsporters en high performers ongelofelijke resultaten mee hebben geboekt. 

En nog steeds doen!!!

MINDSET SESSIE THUIS - 60 min

GRATIS INTAKE 15 min

Digitale meeting met Anouk

Train je brein. Verminder stress.
Versterk je mentale balans

De beste tools voor mindset versterking en stressvermindering

“Ons brein is de regiekamer van ons leven en daarmee de sleutel tot alles wat we willen’’. Elke gedachte, emotie en handeling ontstaat hier. Het bepaalt hoe we onszelf, anderen en de wereld waarnemen, hoe we keuzes maken en hoe we omgaan met kansen en uitdagingen. Door de mechanismen van ons brein te begrijpen en bewust te leren sturen, kunnen we stress verminderen, zelfvertrouwen vergroten, relaties verbeteren en onbelemmerd onze doelen bereiken. Wie grip krijgt op zijn brein, krijgt grip op gedrag, groei en succes.

Mindset- en performance coaching door een aanpak waarmee de afgelopen 13 jaar meer dan 1200 topsporters en high performers ongelofelijke resultaten mee hebben geboekt. 

En nog steeds doen ???? 

Kennismaking AbonneMIND

Live 1:1 begeleiding met Anouk in de praktijk in Amsterdam

Train je brein. Verminder stress.
Versterk je mentale balans

De beste tools voor mindset versterking en stressvermindering

“Ons brein is de regiekamer van ons leven en daarmee de sleutel tot alles wat we willen’’. Elke gedachte, emotie en handeling ontstaat hier. Het bepaalt hoe we onszelf, anderen en de wereld waarnemen, hoe we keuzes maken en hoe we omgaan met kansen en uitdagingen. Door de mechanismen van ons brein te begrijpen en bewust te leren sturen, kunnen we stress verminderen, zelfvertrouwen vergroten, relaties verbeteren en onbelemmerd onze doelen bereiken. Wie grip krijgt op zijn brein, krijgt grip op gedrag, groei en succes.

Mindset- en performance coaching door een aanpak waarmee de afgelopen 13 jaar meer dan 1200 topsporters en high performers ongelofelijke resultaten mee hebben geboekt. 

En nog steeds doen!!!

MINDSET SESSIE - 60 min

Behaal onbelemmerd je doelen met een stressvrij brein en een ijzersterke mindset!

Persoonlijk mindsetprogramma voor twee maanden om jouw algemene doelen onbelemmerd te bereiken.
Een Persoonlijk Mindset Plan in combinatie met de breintools van Club Mindset is een praktische en diepgaande combinatie om je onderbewuste brein in twee maanden stressvrijer te maken én opnieuw af te stemmen met bekrachtigende overtuigingen die jouw doelen wél ondersteunen.

AbonneMIND Traject 2 maanden

Uniek kijkje achter de schermen om zowel “Fysieke & Mentale inzichten” te krijgen in je gezondheid en dus herstel ❤️‍

Locatie: Sterk Reset
Adres: IJburglaan 564, Amsterdam

Workshop in Amsterdam max 8 personen

VERSTERK JE MENTALE BALANS OP DE TENNISBAAN!
Train je brein. Verminder stress.

De beste tools voor mindset versterking en stressvermindering in je wedstrijden.

Mindset- en performance coaching door een aanpak waarmee de afgelopen 13 jaar meer dan 1200 topsporters en high performers ongelofelijke resultaten mee hebben geboekt. 

En nog steeds doen!!!

MIND EXPERIENCE - AMSTERDAM

Multiscan: Bodyscan, een heldere route naar verbetering om binnen 30 minuten betrouwbaar inzicht te krijgen in de functionele gezondheidsstatus. De bodyscan beoordeelt direct het stress- en energie niveau, wat essentieel is voor een heldere route naar verbetering.

- duur sessie 2 uur op locatie of bij jou op kantoor
- 30 min per persoon
- Analyse van je lichaamssamenstelling
- Beoordeling van je stress- en energieniveau
- Beoordeling van de belasting van je rug en wervelkolom
- Analyse van je mentale en hormonale klachten
- Uitgebreid analyse rapport per mail verstuurd na de sessie

SCAN EXPERIENCE max 4 personen

RESULTATEN CLUB MINDSET

Zelf je stresstriggers oplossen? (met vrienden of op kantoor)

CLUB MINDSET biedt een unieke, wetenschappelijk onderbouwde methode.

Voel jij je vaak opgejaagd of gespannen? Onrust in je hoofd, een kort lontje, slechte nachten… stress kan je leven volledig in zijn greep houden. Je reageert sneller geïrriteerd, verliest jezelf in afleiding en komt gewoon nooit écht tot rust.

Ontdek stap voor stap hoe je stress bij de kern aanpakt. Je leert je eigen triggers herkennen en omzetten in rust, focus en energie.

Met deze workshop krijg je een unieke kijk en kan je meteen je eerste stresstrigger onder begeleiding ontstressen

MINDSET EXPERIENCE max 8 personen

Ben je op zoek naar een manier om je gezondheid te verbeteren en een diepgaand inzicht te krijgen in je lichamelijke en mentale welzijn?
De Multiscan Pro is een geïntegreerde gezondheidsscan die betrouwbare inzichten en gepersonaliseerd advies biedt om de gezondheid te verbeteren.

Inhoud:
* 2x scan (voor -en na scan)
* Orthomoleculair advies voor 3 maanden
* 3 in-check momenten (elke maand 15 min)

MULTISCAN PRO TRAJECT

Deze workshop is ontworpen om deelnemers unieke inzichten te geven in fysieke en mentale gezondheid.

WORKSHOP - EXPERIENCE

Kennis maken met Anouk & de methode voor fysieke & mentale gezondheid

GRATIS

De Multiscan is een geïntegreerde wetenschappelijke gezondheidsscan die betrouwbare inzichten en gepersonaliseerd advies biedt om de gezondheid te verbeteren.

MULTISCAN

Met Club Mindset brengen Remco & Anouk een baanbrekende methode die stress in slechts enkele minuten oplost – en dit niet alleen voor een select gezelschap, maar voor iedereen. Door persoonlijke en professionele ontwikkeling te combineren met een garantie op resultaat, streven we naar een wereld te creëren waarin mensen mentaal sterker en gelukkiger zijn.

CLUB MINDSET

RESULTATEN

Sorry, maar we konden geen resultaten vinden voor "{searchTerm}"
Controleer uw spelling en probeer het opnieuw.

Geen resultaten gevonden

Over ons

We hebben een boekingsoverzicht naar uw e-mail gestuurd
{email}.
Als u de e-mail niet ontvangt, controleer dan uw map met ongewenste e-mail.

Geweldig, je bent geboekt!

Locaties

Details

Locatie

Sorry, maar er zijn geen evenementen deze week. Het volgende evenement is op {date}.

Geen evenementen

Sorry, maar er zijn geen aankomende evenementen.

Evenementen

U moet ingelogd zijn om door te gaan met boeken.

Log in om verder te gaan

Passen

{count, plural, one {# dienst} other {# diensten}}

Privacybeleid

Beoordelingen

Beschrijving

Filter op categorie

Diensten

Hier is de link naar mijn boekingswebsite: {href}

Deel via

Medewerkers

Over mij

Algemene voorwaarden

We hebben een besteloverzicht naar 
 {email} gestuurd. 
Als je de e-mail niet hebt ontvangen, controleer dan je map met ongewenste e-mail.

{count, plural, one {# credit} other {# credits}}

{count, plural, one {# toegang} other {# toegangen}}

Plan een afspraak in voor {eventName} bij {businessName} op {date} bij {staff}.

Plan een afspraak in voor {eventName} bij {businessName} op {date}.

{eventName} op {date} | {businessName}

Bekijk ingeplande afspraken bij {businessName}, {address}.

Bekijk ingeplande afspraken bij {businessName}.

Agenda | {businessName}

Plan online een afspraak in bij {businessName}, {address} met een beoordeling van {averageReviewValue} sterren.

Plan online een afspraak in bij {businessName} in {town}.

Plan online een afspraak in bij {businessName}.

Bekijk de vestigingen van {businessName} en maak online een afspraak.

Online boeking | {businessName}

Lees het privacybeleid van {businessName}.

Plan een afspraak in bij {businessName} met {noOfReviews} reviews met een gemiddelde score van {averageValue}.

Plan een afspraak in voor {serviceName} bij {businessName}, {address}.

Plan een afspraak in voor {serviceName} bij {businessName}.

Bekijk de diensten die worden aangeboden door {businessName}, {address}.

Bekijk de diensten die worden aangeboden door {businessName}.

Plan een afspraak in bij {name} voor {services}.

Bekijk de medewerkers van {businessName} en boek je volgende afspraak.

Lees de algemene voorwaarden van {businessName}.

Herhaal het betaalproces of probeer een andere betaalmethode.